فوائد الفيتامينات والمعادن

ما هو أفضل قناع للوجه؟ النصف الاخر

آمون – أفضل ماسكات الوجه لزيادة نضارتهقناع الكركم يمكنك تحضير قناع وجه طبيعي. باستخدام الكركم والعديد من المكونات الأخرى ، فهو يساعد على تحسين نضارة البشرة ، وتوحيد اللون وتفتيحها ، حيث يتم وضع قناع الكركم وفقًا للمكونات والخطوات التالية: مكونات 1/2 ملعقة صغيرة كركم مطحون.1/2 ملعقة صغيرة خل التفاح.1 ملعقة كبيرة عسل.1/2 كوب لبن …

ما هو أفضل قناع للوجه؟ النصف الاخر قراءة المزيد »

بعد أن فقدت نصف وزنها ، Wizo تفاجئ الجميع بهذه الصورة ، وياسمين صبري تتفوق على جمالها ورشاقتها.

الاثنين 10 أكتوبر 2022 الساعة 01:50 (أحداث نت / أروى جودت) نشرت الفنانة الشابة دينا محسن الملقبة بـ “ويزو” صورة جديدة تظهر فقدانها الشديد في الوزن. ظهر ويزو في الصورة التي نشرها على صفحته الرسمية على موقع مشاركة الصور والفيديو إنستغرام ، حيث بدا متقلبًا بعد أن فقد نصف وزنه تقريبًا ، مما أثار إعجاب …

بعد أن فقدت نصف وزنها ، Wizo تفاجئ الجميع بهذه الصورة ، وياسمين صبري تتفوق على جمالها ورشاقتها. قراءة المزيد »

حيلة يومية لتقليل التجاعيد .. كيف تبدين أصغر سنًا؟

هناك العديد من الطرق لمحاربة الشيخوخة والتجاعيد لتبدو أصغر سناً ، ولكن هناك عادة يومية تعمل على العناية ببشرتك وتقليل ظهور التجاعيد. ذكرت صحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية أن تدليك وجهك بالخيار المجمد يمكن أن يساعدك على الظهور بمظهر أصغر لما له من فوائد في هذا الصدد. يقوم عشاق العناية بالبشرة بتدليك وجوههم بالخيار المجمد ، …

حيلة يومية لتقليل التجاعيد .. كيف تبدين أصغر سنًا؟ قراءة المزيد »

بذور الشيا .. هل تكتسب وزناً؟ – سافا

أصبحت بذور الشيا ، التي يعني اسمها “القوة” في حضارة المايا ، محط اهتمام بسبب الفوائد العظيمة التي تحتويها على الشعر والجلد والأعضاء الداخلية. فهي غنية بالألياف والمعادن وهي مصدر غني بالأوميغا – 3 أحماض دهنية وفوسفور ومغنيسيوم وكالسيوم. بذور صالحة للأكل من نبات السالفيا الإسبانية ، وهو نبات مزهر في عائلة النعناع (labialum) موطنه …

بذور الشيا .. هل تكتسب وزناً؟ – سافا قراءة المزيد »

طرق تحسين الصحة النفسية وحمايتها من التدهور والأمراض

تعتبر طرق تحسين الصحة النفسية من الأمور المهمة التي يجب الاعتراف بها لأن الصحة النفسية لها أهمية كبيرة في حياة الفرد وفي حالة تدهور الصحة النفسية فإنها تؤثر على حياة الشخص بأكملها بالإضافة إلى حقيقة أن هناك الكثير منها. العوامل أو الأعراض التي تدل على تدهور الصحة النفسية ، والتي نخبرك عنها ، بالإضافة إلى …

طرق تحسين الصحة النفسية وحمايتها من التدهور والأمراض قراءة المزيد »

كيف تعيش بشكل جيد: في المنزل بسهولة بدلاً من الاستعداد وتحدي عام 2022

نقدم لكم طريقة عمل فينو الحياة دقيق القمح هو أحد المكونات الأساسية لصنع الخبز ويحتوي على الكربوهيدرات وهي من العناصر الغذائية الضرورية التي تمد الجسم بالطاقة والكالسيوم الذي يحتاجه جسم الإنسان وخاصة الأطفال وكذلك السمسم الذي يحتوي على نسبة كبيرة جزء من الكالسيوم ، ومن خلال هذه المقالة من موقع ثقافني سوف يتعرف طريقة عمل …

كيف تعيش بشكل جيد: في المنزل بسهولة بدلاً من الاستعداد وتحدي عام 2022 قراءة المزيد »

كيراتين قوي لفرد أصعب خيوط الشعر من الخامات الطبيعية ومن وقت لآخر للشعر الفردي الحقيقي

تبحث العديد من النساء عن خطوات لصنع الكرياتين في المنزل بدلًا من الذهاب لصالونات التجميل ، وبالتالي إضاعة الوقت. أصبح من الممكن الآن تحضير الكرياتين بسهولة في المنزل ، بالاعتماد على مواد آمنة ومعالجة ، وقد تمكنا من خلال مقالتنا التالية من تقديم كيفية عمل الكرياتين في المنزل. أفضل طريقة للحصول على الكرياتين في المنزل …

كيراتين قوي لفرد أصعب خيوط الشعر من الخامات الطبيعية ومن وقت لآخر للشعر الفردي الحقيقي قراءة المزيد »

الفوائد المذهلة للبصل الأخضر تجعلك ترغب في تناوله على الرغم من رائحته!

اتبع – غرام محمد البصل الأخضر مصدر غني لعدد من المواد النباتية الطبيعية التي تعمل كمضادات أكسدة طبيعية ، ومن أهم فوائد البصل الأخضر: يساعد البصل الأخضر في منع ارتفاع ضغط الدم. يعمل على تجديد مركب أكسيد النيتريك الذي يفيد في توسيع الشرايين. لذلك يتدفق الدم بسهولة في الجسم. والوقاية من ارتفاع ضغط الدم. يحتوي …

الفوائد المذهلة للبصل الأخضر تجعلك ترغب في تناوله على الرغم من رائحته! قراءة المزيد »