الموز هو فاكهة مغذية وغنية بالبوتاسيوم يمكن استخدامها في كل شيء من العصائر إلى الخبز ، وعلى الرغم من فوائد قشورها ، غالبًا ما يتم التخلص منها.
شارك حساب Method Healthy’s Instagram بعض الاستخدامات المفيدة التي لا يعرفها الكثيرون عن قشور الموز بدلاً من رميها في سلة المهملات ، وفقًا لصحيفة Sun البريطانية ، والتي نلقي نظرة عليها أدناه.
طريقة عمل شاي قشر الموز هي غليه في الماء على نار لمدة 10 دقائق ثم ترشيحه.
وفقًا لـ Method Healthy ، فإن شرب شاي قشر الموز قبل النوم بساعة سيساعدك على النوم “بشكل أعمق وأفضل من أي وقت مضى”.
يساعد شاي قشر الموز أيضًا في الانتفاخ ، ويمكن تبريد هذا الشاي السحري واستخدامه لتخصيب النباتات.
وذلك لأن العناصر الغذائية الموجودة في قشر الموز تساعد نباتاتك على النمو بشكل أسرع وأقوى.
يمكن أيضًا استخدام قشور الموز لغبار وتنظيف وتجديد أوراق النباتات الداخلية.
من فوائد قشور الموز استخدامها في روتين العناية بالبشرة لقدرتها على التقشير والتخلص من الخلايا الميتة وتغذيتها.
ببساطة افركي الجزء الداخلي من قشر الموز على وجهك وانتظري 15 دقيقة قبل غسلها بالماء البارد.
تساعد العناصر الغذائية الموجودة في التقشير أيضًا على تقليل التجاعيد وظهور الهالات السوداء تحت العينين.
يمكن أيضًا استخدام قشور الموز كملمع طبيعي للأشياء الجلدية مثل الأرائك أو الأحذية لإبقائها تبدو جديدة.