كشف الدكتور مجدي بدران اختصاصي المناعة ، عن فوائد فيتامين (د) ، مشيرا إلى أن فيتامين (د) يتحكم في ألفي رمز جيني وهو مهم جدا لصحة القلب والبنكرياس والشيخوخة والجلد والنوم والسمع والصحة الإنجابية والإدراك والدماغ ، مشيرا إلى ، أن الإجهاد هو أحد علامات نقص هذا الفيتامين.
وأضاف بدران في مقابلة هاتفية في برنامج “هذا الصباح” المذاع على قناة “إكسترا نيوز” الفضائية اليوم الجمعة ، أن هناك 14 دراسة على مستوى العالم على 31 ألف شخص تكشف أن نقص فيتامين د مرتبط بالاكتئاب ، مشيرا إلى أن هذا الفيتامين مهم جدا للوقاية من الاكتئاب والأورام السرطانية.
توحد
وأشار اختصاصي المناعة إلى أن نقص فيتامين د مرتبط بالتوحد ، كما أنه يساعد على تنمية المشاعر الودية والحب واللطف تجاه الآخرين ، كما أن نقص هرمون السعادة من بين المظاهر المرتبطة بالتوحد.
وأوضح اختصاصي المناعة أن الأبحاث تظهر أن فيتامين د مهم في تحويل الأحماض الأمينية إلى هرمون السعادة ، مشيرة إلى أن فيتامين د يساعد في تحسين المزاج واتخاذ القرار والسلوك الاجتماعي المعتدل ، بالإضافة إلى السمنة التي تمنع زيادة فيتامين ج. هيئة.