فوائد الرمان كثيرة ومتنوعة ، لذا تابع معنا المقال التالي لتتعلم أكثر.
تحتوي فاكهة الرمان على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية الهامة ، حيث يمكن الاستمتاع بالفوائد الصحية المذهلة للرمان بعدة طرق ، مثل العصير ، أو الاستفادة من بذوره أو حتى قشرته.
يحتوي الرمان على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للسرطان وهو مصدر جيد للفيتامينات وخاصة فيتامينات A و C و E وكذلك حمض الفوليك ، وهذه الفاكهة المذهلة تحتوي على ثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر. منع أكسدة الكولسترول السيئ في الجسم.
اقرأ أيضًا: ما هي الفوائد الصحية للرمان؟
كما يعتبر الرمان مفيدًا جدًا في الحفاظ على صحة الدورة الدموية ، وقد استخدم الرمان في العصور القديمة لتطهير الجلد وتقليل الالتهابات وكذلك علاج التهاب الحلق ، وتشمل الفوائد الصحية الأخرى العلاج الفعال لأمراض القلب والأوعية الدموية. المشاكل ذات الصلة واضطرابات المعدة والسرطان ومشاكل الأسنان وهشاشة العظام وفقر الدم والسكري.
كيف تستفيد من فوائد قشر الرمان؟
يتم تحضير قشر الرمان للاستعمال كالتالي:
- اختر فاكهة الرمان الصحية.
- قم بقطع القشرة الخارجية من ثمرة الرمان بالطول بعناية ثم قشرها بيديك أو بسكين.
- نقطع قشور الرمان إلى قطع صغيرة.
- ضع قشور الرمان في مكان مشمس لتجف وتفقد كل الرطوبة.
- عندما تجف قشور الرمان تمامًا ، يتم طحنها وتخزينها للاستخدام.
ما هي فوائد قشر الرمان؟
يستخدم قشر الرمان كعلاج منزلي في الحالات التالية:
1- فوائد قشر الرمان في اضطرابات الجهاز الهضمي
تستخدم قشور الرمان في صنع مشروب ساخن للمساعدة في حالات الإسهال والدوسنتاريا والتهاب القولون والبواسير والدم أو المخاط في البراز.تحتوي قشور الرمان على مادة العفص وهي مادة قابضة قوية جدًا تساعد في تقليل التهاب الأمعاء وتورمها والبواسير وتقوي بطانة الأمعاء ويوقف النزيف والإسهال ، ويمكن أيضا أن يصنع قشر الرمان عجينة توضع خارجيا على مكان ألم البواسير.
2- فوائد قشر الرمان للدمامل والبثور وحب الشباب
يمكن خلط قشر الرمان المجفف والمطحون بماء الورد أو عصير الليمون وتطبيقه كضغط على الوجه للمساعدة في تهدئة البثور والدمامل وحب الشباب وإزالة الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء.
3- فوائد قشر الرمان في القضاء على رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة وتقرحات الفم
- إن تناول ملعقة من مسحوق قشر الرمان بالماء أو الغرغرة بقشر الرمان المسلوق مرتين في اليوم يمنع رائحة الفم الكريهة.
- يساعد تدليك اللثة بمسحوق قشور الرمان على تهدئة اللثة المنتفخة والتهابها ونزيفها.
- يمكن استخدام قشر الرمان المسحوق الممزوج بكميات صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا كعود أسنان لمنع تسوس الأسنان.
4- فوائد قشر الرمان في علاج التهاب الحلق وفقدان الصوت وبحة في الصوت
لعلاج التهاب الحلق واللوزتين وفقدان الصوت وبحة في الصوت ، يمكن استخدام قشر الرمان المغلي كغرغرة.
5- فوائد قشر الرمان لتضييق المهبل
بالرغم من عدم وجود دراسات حتى الآن تثبت فاعلية أو سلامة استخدام قشور الرمان لتضييق المهبل ، إلا أن هذه معلومات الطب الشعبي المتداولة وفي النهاية عزيزي القارئ ، وبعد التعرف على فوائد قشور الرمان على صحتك ، لا ترمي إزالة قشر الرمان ، وهو علاج منزلي فعال ، فهو رخيص الثمن ، وإذا كان لديك المزيد من الأسئلة ، يمكنك استشارة الطبيب المختص.