بما في ذلك تساقط الشعر .. أخصائية التغذية تشرح 5 أعراض لنقص فيتامين د

الأحد 22 يناير 2023 ، الساعة 11:01 مساءً

المحليات

192

بما في ذلك تساقط الشعر .. أخصائية التغذية تشرح 5 أعراض لنقص فيتامين د

22 يناير 2023 الساعة 10:59 مساءً

تساقط الشعر

الدوحة – مكان الشرق

وأوضح أحد خبراء التغذية أبرز أعراض نقص فيتامين د في الجسم ، مشيرة إلى أن هناك أعراضًا أخرى أقل شيوعًا ، بما في ذلك الاكتئاب وتساقط الشعر.

قالت السيدة غادة الموسوي ، أخصائية التغذية ، خلال مقابلة هاتفية مع برنامج “الصباح رباح” على قناة الريان ، اليوم الأحد ، إن الكشف عن نقص فيتامين د يتم من خلال فحص الدم.

وأظهرت الدراسة أن الأعراض الأكثر شيوعًا لنقص فيتامين (د) كانت الخمول وآلام العضلات والعظام ، بالإضافة إلى أعراض أقل مثل تساقط الشعر والاكتئاب.

الإعلانات



هذا لا يعني أن الشخص المصاب بالاكتئاب يحتاج إلى تناول فيتامين د لعلاجه.

خلصت دراسة حديثة أجراها باحثون في مستشفى بريجهام والنساء في المملكة المتحدة ، ونشرت في مجلة JAMA Network Open وكتبها Uric Alert ، إلى أن استجابة الجسم لفيتامين D تختلف باختلاف وزن الشخص ، وفقًا لقناة الجزيرة نت اليوم. .

وجد الباحثون أنه كلما ارتفع مؤشر كتلة الجسم ، قلت استجابة الجسم لمكملات فيتامين (د) ، وهو ما قد يفسر بعض الاختلافات الملحوظة في فعالية مكملات فيتامين (د) اعتمادًا على حالة السمنة لدى الشخص.

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يشارك في العديد من العمليات البيولوجية ، وأبرزها مساعدة أجسامنا على امتصاص المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم.

وبعض فيتامين د الذي نحتاجه يصنع في الجسم من أشعة الشمس. غالبًا ما يتم علاج نقص فيتامين د بالمكملات الغذائية. تشير البيانات المستمدة من الدراسات المختبرية والدراسات الوبائية والدراسات السريرية أيضًا إلى أن فيتامين (د) قد يلعب دورًا في البداية والتقدم. السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.

أخبار ذات صلة

مساحة إعلانية

المصدر: Qatar Local: بما في ذلك تساقط الشعر .. خبير تغذية يشرح 5 أعراض لنقص فيتامين د

العلامات
أخبار قطر سياسة كأس العالم قطر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *