المرارة عضو على شكل كمثرى وجزء حيوي من الجهاز الهضمي. هل تعلم أنه يقع أسفل الكبد وينظم تدفق الصفراء ، مما يجعل من مسؤولية المرارة دفع الكمية المناسبة من الصفراء عبر القنوات الصفراوية إلى الأمعاء الدقيقة؟ يحتاج المرء إلى استئصال المرارة. لكن عليك توخي الحذر بعد الجراحة حيث يمكن أن تعاني من العديد من الآثار الجانبية ويمكن أن يكون أحدها مشاكل في الجهاز الهضمي ، بحسب الموقع المنشور ” صور صحية“.
بعض المشاكل الصحية التي يمكن أن تنتج عن استئصال المرارة:
إسهال:
يعاني الشخص الذي خضع لعملية استئصال المرارة من إسهال مؤقت يزول من تلقاء نفسه ، في حالة الإصابة به لأكثر من 3 أيام ، يجب استشارة الطبيب ، إلى جانب الإسهال ، قد يكون هناك ألم في البطن وتشنجات.
إمساك مؤقت:
نعم ، هذا صحيح ، تمامًا مثل الإسهال ، يمكن للمرء أن يصاب بالإمساك بعد الجراحة وهذا أيضًا سيختفي من تلقاء نفسه.
غثيان:
إذا كان هناك حصوة في المرارة حتى بعد الجراحة ، فقد تكون هناك أعراض مثل الغثيان والقيء واليرقان (اصفرار الجلد والعينين) وحتى آلام في البطن..
عدم القدرة على هضم الأطعمة الدسمة:
من المستحسن أن يأكل المريض حمية قليلة الدسم بعد جراحة المرارة.
كيف تهتم بعد جراحة المرارة؟
حاول الالتزام بنظام غذائي قليل الدسم لمدة شهر أو شهرين. لا تأكل الأطعمة المليئة بالدهون المتحولة. هذا يمكن أن يؤدي إلى المزيد من المشاكل الصحية ، وشرب كمية كافية من الماء وتجنب الكافيين أو الكحول أو التدخين ، مما قد يزيد من تدهور صحتك..
للتحكم في الإمساك ، تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل التوت والبازلاء والشعير والأفوكادو والتفاح. تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات ، مثل الفول والعدس والبروكلي
لهذا يجب عليك الابتعاد عن الأطعمة غير المرغوب فيها والمعالجة والدهنية والمعلبة ، ولا الأطعمة الصينية أو البيتزا أو البرغر أو المخبز أو الحلويات ، يجب أن تكون حريصًا عندما يتعلق الأمر بصحتك ، واعتماد ممارسات نمط الحياة الصحية ، للبقاء في أفضل حالة..